2008年 01月 27日
三本始めました。 |
トレーニングで走る猿投温泉への道は、大雑把に言って三つの山場があります。
モリコロパーク(万博記念公園)からグリーンロードへ入り、約6%の勾配を登る2㌔ほどの坂。
猿投温泉への、一部10%も含む3㌔ほどの坂。
そして、復路のグリーンロードの坂、の三つです。
昨日、久しぶりにいそいそさんと猿投錬に。
本当に久しぶりに自転車に乗った。
ほぼ、12月10日の嵐山ツーリング以来。
いや、もっと正確に言うと、鈴鹿以来まともに自転車に乗ったのは数えるほどしかない状態で猿投錬に突撃。
甘かった・・・。
三つのうちの最初の山場、グリーンロードの坂を登りきったところで、突然吐き気と眩暈が・・・。
おそらくたるんだ身体で、いきなり激しい運動をしたからだと思います。
うーん、足は回ってたんだけどな~。心肺機能が予想以上に低下してたのか、昼ごはんのコロッケ定食を食べ過ぎたためか。
いそいそさんには申し訳ないけど、ここは無理せず撤収。
そそくさと、温泉に浸かってから帰宅。
屈辱の2008年スタートとなりました。
やはり、また最初から一歩一歩積み上げていくしかなさそうです。
って事で、帰宅して早速こんな物を設置しました。
三本ローラー!
僕がしばらく練習をサボっていたのは、年末年始の忙しさだけではなく、寒いのとすぐ日が暮れちゃうからなんですが、これがあれば、室内でぬくぬくとトレーニングが出来ると思い、密かに購入しておいた物です。
ようやく箱から取り出し、組み立てました。
三本ローラー、
ちゃんと乗れないとタコ踊りのようになってトレーニングにならないとか、
気を抜くと落車して、室内の家具などにぶつかって痛い目に会うとか、
怖いイメージがあったので、最初は恐る恐る慎重に乗ってみたのですが。。。
期待に反して(?)なんの問題も無くすんなり乗れてしまいました。(驚)
ダンシングとまでは言えないですが、腰を浮かしてペダルをこいでも大丈夫。
意外に、イケテルんじゃないか俺?
まあ、まだ怖いので壁際に設置していつでも肩で寄りかかれるようにしてありますが。(笑)
とりあえず、試走ということで5分ほどでしたが、こりゃあイイ!
僕は固定式はあまり好きじゃないのですが、三本はイイ感じ!
確かに実走行に近い。
問題は、やたらと暑い事でしょうか。
せっかく温泉入ったのに、汗が・・・。
とにかく、この三本で地道に2008年シーズンも頑張ろうと思います。
自転車部の皆さん、三本試したくなったらいつでもどーぞ。
モリコロパーク(万博記念公園)からグリーンロードへ入り、約6%の勾配を登る2㌔ほどの坂。
猿投温泉への、一部10%も含む3㌔ほどの坂。
そして、復路のグリーンロードの坂、の三つです。
昨日、久しぶりにいそいそさんと猿投錬に。
本当に久しぶりに自転車に乗った。
ほぼ、12月10日の嵐山ツーリング以来。
いや、もっと正確に言うと、鈴鹿以来まともに自転車に乗ったのは数えるほどしかない状態で猿投錬に突撃。
甘かった・・・。
三つのうちの最初の山場、グリーンロードの坂を登りきったところで、突然吐き気と眩暈が・・・。
おそらくたるんだ身体で、いきなり激しい運動をしたからだと思います。
うーん、足は回ってたんだけどな~。心肺機能が予想以上に低下してたのか、昼ごはんのコロッケ定食を食べ過ぎたためか。
いそいそさんには申し訳ないけど、ここは無理せず撤収。
そそくさと、温泉に浸かってから帰宅。
屈辱の2008年スタートとなりました。
やはり、また最初から一歩一歩積み上げていくしかなさそうです。
って事で、帰宅して早速こんな物を設置しました。
三本ローラー!
僕がしばらく練習をサボっていたのは、年末年始の忙しさだけではなく、寒いのとすぐ日が暮れちゃうからなんですが、これがあれば、室内でぬくぬくとトレーニングが出来ると思い、密かに購入しておいた物です。
ようやく箱から取り出し、組み立てました。
三本ローラー、
ちゃんと乗れないとタコ踊りのようになってトレーニングにならないとか、
気を抜くと落車して、室内の家具などにぶつかって痛い目に会うとか、
怖いイメージがあったので、最初は恐る恐る慎重に乗ってみたのですが。。。
期待に反して(?)なんの問題も無くすんなり乗れてしまいました。(驚)
ダンシングとまでは言えないですが、腰を浮かしてペダルをこいでも大丈夫。
意外に、イケテルんじゃないか俺?
まあ、まだ怖いので壁際に設置していつでも肩で寄りかかれるようにしてありますが。(笑)
とりあえず、試走ということで5分ほどでしたが、こりゃあイイ!
僕は固定式はあまり好きじゃないのですが、三本はイイ感じ!
確かに実走行に近い。
問題は、やたらと暑い事でしょうか。
せっかく温泉入ったのに、汗が・・・。
とにかく、この三本で地道に2008年シーズンも頑張ろうと思います。
自転車部の皆さん、三本試したくなったらいつでもどーぞ。
by yuuji_de
| 2008-01-27 10:21
| 自転車生活